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Für alle, die entschlossen sind, sich selbst endlich richtig kennenzulernen, anzunehmen und die wichtigste Beziehung zu stärken –
DIE BEZIEHUNG ZU SICH SELBST!
Die ersten Schritte auf dem Weg zu einem stärkeren Selbstwert und mehr Selbstliebe sind: Selbstreflexion, Selbstannahme und Selbstfürsorge. Du lernst Dich selbst in der Tiefe kennen und wirst stärker darin, Dein Leben im Einklang mit Deinen Bedürfnissen und Werten und klaren Zielen und Grenzen zu leben. Du wirst auf Dich besser achten und Dir mit mehr Mitgefühl begegnen. Dies führt wiederum zu mehr Balance, Klarheit und Stärke.
Nimm Dein Leben in die Hand und mache Dich mit mir auf eine spannende Reise – zu Dir selbst – ich helfe dir!
Kommen Dir diese Aussagen und Gefühle bekannt vor?
Du spürst Druck und Unsicherheit wegen gesellschaftlichen Erwartungen, in einer Beziehung sein zu müssen.
Du gehst ungesunde Beziehungen ein – unter anderem aus
Angst allein zu sein.
Du stellst Deine Wünsche und Bedürfnisse hinten an und äußerst Deine Meinung nicht.
Du fühlst Dich frustriert und unzufrieden weil Du Dich vernachlässigst und fremdbestimmt lebst.
Du willst es allen Recht machen und fühlst Dich überlastet und erschöpft.
Es fällt Dir schwer “Nein” zu sagen, Grenzen zu setzen und für Dich selbst einzustehen.
Während unserer 1:1 Coaching-Sitzungen richte ich mich nach Deinen persönlichen Zielen.
Jedes Coaching ist individuell auf Dich und Deine spezifischen Themen und Bedürfnisse zugeschnitten. Die Übungen und Methoden werden von mir so ausgesucht, dass Du den größten Mehrwert davon hast.
Wir führen das Coaching online via Zoom durch. So kann ich Dich flexibel von überall begleiten, egal wo Du gerade bist.
Kundenstimmen
About me
Ich bin Ekaterina Kouida, zertifizierter psychologischer Coach – aus tiefster und langjähriger Leidenschaft für Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung.
Mein Herz schlägt dabei insbesondere für das Thema, Frauen zu mehr Stärke, Selbstliebe und Selbstwertgefühl und somit zu mehr Lebensfreude zu verhelfen.
Ich richte mich an alle, die das Ziel haben, eine wundervolle Beziehung zu sich selbst aufzubauen und ein erfülltes „Happy Single Life“ zu führen.
Die wichtigste Voraussetzung ist, dass Du in guter psychischer Verfassung bist und Themen mit allgemeiner Lebensproblematik OHNE KRANKHEITSWERT mit mir bearbeitest.
Nachhaltigkeit: Mein Coaching zielt darauf ab, Dich längerfristig möglichst selbstständig und selbstverantwortlich zu machen. Du wirst ermutigt, die Werkzeuge und Erkenntnisse aus den Sitzungen in Deinem Alltag anzuwenden, um nachhaltige Veränderungen zu erreichen. Dabei erhälst du Zugriff auf all mein Wissen, meine Tools und Methoden und meine umfangreiche Selbsterfahrung.
Mehrsprachigkeit: Das Coaching kann in unterschiedlichen Sprachen stattfinden. Meine Muttersprachen sind Deutsch und Russisch.
Flexibilität: Online-Beratung – egal, wo Du gerade bist.
DEIN ERGEBNIS
Das Ziel ist es, Dich auf Deinen ganz persönlichen Weg in ein selbstbestimmtes und glückliches Leben – unabhängig von Deinem Beziehungsstatus – zu bringen.
100% Happy-Garantie – hier Inhalt zum Freebie
Deine einzigartige Reise
Der erste Schritt ist der wichtigste – nur Du kannst ihn machen.
Kundenstimmen
Sandra H.
Liebe Kathi, du hast durch die richtige Fragestellung und die Aufgaben von dir mir den Weg gezeigt wie ich selber zu den Lösungen komme. Du hast mir wieder Selbstbewusstsein im Berufsleben gegeben und hast mir die Sinne gestärkt wieder meine positiven Energien zu nutzen. Mir geht es prima und ich bekomme nur positives Feedback von den Kollegen.
Vielen lieben Dank dafür 🙏🏼🥰
Ina S.
Ich habe erkannt, dass ich das Thema Kommunikation verbessern darf und habe das umgesetzt, was wir miteinander besprochen haben. Nach dem Treffen mit meiner Freundin war ich superglücklich! Das Gespräch verlief superschön und ausgeglichen 🙂 Danke dir dafür Kathi!
Happy Single Life Coaching ist ein psychologisches lösungsorientiertes Coaching, das darauf abzielt, Singles dabei zu unterstützen, ein erfülltes und glückliches Leben ohne Partner zu führen. Es konzentriert sich auf die Stärkung des Selbstwertgefühls, die Förderung von Selbstakzeptanz und die Entwicklung von Fähigkeiten, um das Beste aus dem Single-Dasein zu machen.
Ja, dieses Coaching kann Dir helfen, Dich selbst besser zu verstehen, bevor Du in eine Beziehung eintrittst. Es fördert eine gesunde Basis für künftige Partnerschaften.
Die Dauer des Coachings variiert kundenspezifisch, da jeder Mensch individuell ist und unterschiedliche Bedürfnisse, Herausforderungen, Anliegen und Tempo hat.
Als einen Anhaltspunkt biete ich unterschiedliche Coachingpakete an.
– Balance – 3 Sitzungen à 60 Min
– Klarheit – 6 Sitzungen à 60 Min
– Power – 12 Sitzungen à 60 Min
Einzelsitzungen können jederzeit als Zusatz dazugebucht werden.
Um festzustellen welcher Coaching-Paket der richtige ist, kann man sich selbst zunächst fragen wieviele Themen man bearbeiten möchte. Je mehr Herausforderungen einen beschäftigen oder je tiefer man sich kennenlernen will, desto größer könnte die Paketauswahl ausfallen. Oft ist es allerdings nicht sofort klar und es kann sich im Verlauf des Coaching ändern, was völlig normal ist.
Der 20-Minütige Clarity Call kann helfen, um die erste Abschätzung des zu buchbaren Pakets zu tätigen.
Der 20-Minütige Clarity Call zielt darauf ab, sich gegenseitig kennenzulernen und herauszufinden, ob beiderseits eine passende Zusammenarbeit möglich ist. Des Weiteren wird eine Klarheit über meine Rolle als Coach und Orientierung über den Beratungsprozess und dessen Rahmenbedingungen geschaffen, indem Deine Fragen zum Prozess beantwortet werden.
Klarerweise werden die Herausforderungen nicht in der Tiefe besprochen. Aber eine kurze Benennung der Themen wäre sinnvoll, um die Ersteinschätzung für das zu buchende Coaching-Paket zu treffen.
Ein Gespräch mit einer Freundin ist ganz toll! Coaching ist aber nichts Vergleichbares und unterscheidet sich von einem Gespräch mit einer Freundin in seiner Herangehensweise enorm. Während Freunde Ratschläge geben können, lege ich den Fokus darauf, dass Du Deine eigenen Lösungen und Erkenntnisse entwickelst. Das Ziel des Coachings ist es, Dich längerfristig möglichst selbstständig und selbstverantwortlich zu machen. Ich biete den Anstoß für Problemlösungen, aber die eigentliche Veränderung findet bei Dir statt. Dadurch können maximale Umsetzungserfolge erzielt werden, da Du selbst erkennst, wo Dein Problem liegt und aktiv an Deinen eigenen Lösungen arbeitest. Ich schaffe den Raum für Selbstreflexion und Eigenverantwortung, was langfristig zu nachhaltigen Veränderungen führen kann.
Für mich als Coach ist es ganz wichtig, dass Du Dir selbst Deinen individuellen Weg suchst – ich stehe Dir dabei auf den ersten Schritten begleitend zur Seite und werde Dich dabei unterstützen, die nötige Sicherheit zu entwickeln, diesen Weg alleine in eine erfüllte und selbstbestimmte Zukunft zu gehen.
Zu einem Happy Single Life.
